리세트라 후기 효과 부작용｜식단과 걷기를 병행한 두 달 감량 기록

리세트라를 챙기면서 식단과 걷기를 함께 이어간 두 달 동안 체중이 68.3kg에서 62.6kg으로 줄었다. 총 5.7kg이 빠지고 나니 바지를 입을 때 허리 쪽 답답함이 덜한 게 먼저 느껴졌다.

물론 제품만 먹고 빠진 건 아니다. 야식을 줄이고 저녁을 가볍게 먹으면서 식후 걷기도 같이 했다. 개인적으로는 리세트라를 챙기는 일이 식단을 한 번 더 돌아보는 계기가 됐다. 중간에 많이 먹은 날에도 그대로 포기하지 않고 다음 식사부터 다시 조절했던 게 도움이 된 것 같다.

❗ 리세트라를 먹으며 한 달 차와 두 달 차 체중이 어떻게 달라졌는지, 함께 바꾼 식습관과 구매 전 주의할 점까지 원문에 정리해뒀다.

가격을 알아볼 때는 단품과 묶음 구성을 나눠 비교했다. 할인율이 커 보여도 수량이 다르면 바로 판단하기 어려워 한 통당 금액과 배송비를 함께 확인하는 편이 편했다.

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