- 규칙적 신체활동으로 어르신 건강 증진 및 삶의 질 향상 -

 예천군보건소에서는 군민들의 규칙적인 신체활동을 통해 만성질환 위험인자를 감소시키고 건강한 체력 증진으로 삶의 질 향상을 위해 2015년 어르신 운동동호회를 운영한다.

 어르신 운동동호회는 19일 동본리, 생천리 경로당 개강을 시작으로 읍․면별로 구성된 33개 동호회 회원 930여명이 참여한 가운데 이달 30일까지 일제히 개강해 주 1회 1시간 동안 스트레칭, 건강 체조, 걷기운동 등 다양한 신체운동으로 연중 운영할 계획이다.

 특히, 올해 5월부터는 어르신들이 규칙적인 신체활동에 따른 만족도가 높아 입소문이 퍼지면서 대상지 확대 요청이 잇따라 신규 체조팀을 10개소 300여명을 추가로 육성시켜 기대에 부응하도록 운영할 계획이다.

 또한, 유명강사를 초빙해 상․하반기 건강아카데미 교실 운영은 물론 노인의 날을 전후한 노인건강축제를 개최하는 등 주민과 어르신들이 소통하고 화합하는 장을 마련해 경로효친사상을 높여 나가는 한편 지역주민들의 건강생활실천 분위기를 확산시켜 나갈 예정이다.

 보건소 관계자는 "규칙적인 신체활동으로 건강한 몸과 활기찬 여가활용에 도움이 되는 운동동호회에 어르신들의 많은 참여를 바란다."고 당부했다.