자유게시판
이곳은 군민 여러분들의 자유로운 의견을 게시할 수 있는 공간으로 게재된 내용에 대한 답변은 하지 않습니다. 아울러 건전한 통신문화 정착과 군민의식함양을 위하여 실명으로 운영되며특정인 비방, 광고, 음란물, 유사 또는 반복 게시물 등은 사전 통보없이 삭제됨을 알려드립니다.
※게시판의 건전한 운영을 위하여 "예천군 인터넷 시스템설치 및 운영에 관한 조례 제6조" 에 해당하는 글은 사전예고 없이 삭제되며 "정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 제70조"에 의하여 처벌될 수 있음을 알려드립니다.
※ 글 등록시 제목이나 게시내용, 첨부파일등에 개인정보(주민등록번호, 사업자등록번호, 통장계좌번호 등)는 차단되오니 기재를 금합니다.
제목小食은 人間의 生命線
( 30代 중반 하루 2끼 먹으면, 老化 癌 유발 억제)
1.劉 敎授는 無病長壽를 爲한 또 다른 方法으로 "유해산소 라디칼"의 세포손상작용을 차단 할 수 있는 抗산화물질을 꼽는다.
2.代表的 抗산화물질은 vitimin E, 食品으로는 마늘(Garlic)과 양파(Onion)류가 권장된다.
3.勿論 따로 종합 vitimin 제를 복용하는 것도 좋다고 한다. 그러나 老人의 경우 가급적 철분이 배제된 형태가 바람직하다 고 한다.
4.철분은 자칫 "유해산소 라디칼"의 作用을 항진시킬 수 있기 때문이다. 새참은, 먹지않도록 하고 하루에 물 7잔 정도 꼭 마시도록 습관화 시켜야 한다.
5.멜라토닌 硏究의 대가인 "러셀 라이터 박사"와 멜라토닌 效能에 對한 共同硏究를 進行中이기도 한 그는 멜라토닌의 抗산화作用이 vitimin E를 능가해 次世代 抗老化劑로 까지 주목받고 있다고 하였다.
6.節食과 抗산화제의 복용, 여기에 적절한 運動까지 곁들인다면 人間의 生物學的 나이인 千壽에 해당하는 1百25歲까지 거뜬히 살 수 있다는 것이 그가 내린 最終 結論이다.
Thanks for your concern.
Have a nice day. So long.
대학원 영어과 졸업
문학석사 박대업 드림
1.劉 敎授는 無病長壽를 爲한 또 다른 方法으로 "유해산소 라디칼"의 세포손상작용을 차단 할 수 있는 抗산화물질을 꼽는다.
2.代表的 抗산화물질은 vitimin E, 食品으로는 마늘(Garlic)과 양파(Onion)류가 권장된다.
3.勿論 따로 종합 vitimin 제를 복용하는 것도 좋다고 한다. 그러나 老人의 경우 가급적 철분이 배제된 형태가 바람직하다 고 한다.
4.철분은 자칫 "유해산소 라디칼"의 作用을 항진시킬 수 있기 때문이다. 새참은, 먹지않도록 하고 하루에 물 7잔 정도 꼭 마시도록 습관화 시켜야 한다.
5.멜라토닌 硏究의 대가인 "러셀 라이터 박사"와 멜라토닌 效能에 對한 共同硏究를 進行中이기도 한 그는 멜라토닌의 抗산화作用이 vitimin E를 능가해 次世代 抗老化劑로 까지 주목받고 있다고 하였다.
6.節食과 抗산화제의 복용, 여기에 적절한 運動까지 곁들인다면 人間의 生物學的 나이인 千壽에 해당하는 1百25歲까지 거뜬히 살 수 있다는 것이 그가 내린 最終 結論이다.
Thanks for your concern.
Have a nice day. So long.
대학원 영어과 졸업
문학석사 박대업 드림
본 페이지의 관리부서는 홍보소통과전산정보팀(☎ 054-650-6073)입니다.
최종수정일2019.02.12
